Mapas mentales: Qué son y cómo se hacen? – Ejemplos

La cartografía de la mente es una técnica útil que ayuda a aprender de manera más eficaz, mejora la forma en que la información se regista, y apoya y mejora la resolución creativa de los problemas. Mediante el uso de mapas mentales, se puede identificar rápidamente y comprender la estructura de un sujeto. Se puede ver la forma en que las piezas de información encajan entre sí, así como el registro de los hechos que se encuentran en escritos normales. Para ser mas concretos los mapas mentales ayudan a recordar la información, mientras que la sostienen en un formato que su mente encuentra fácil de recordar y rápido para revisar.

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Acerca de los mapas mentales

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Los mapas mentales fueron popularizados por el autor y consultor Tony Buzan. Ellos utilizan una estructura de dos dimensiones, en lugar del formato de lista convencionalmente utilizado para tomar notas.

Los Mapas Mentales son más compactos que las notas convencionales, y a menudo toman solo una cara de una hoja de extensión. Esto le ayuda a hacer asociaciones con facilidad, y generar nuevas ideas. Si encuentra más información después de haber dibujado un mapa mental, entonces se puede integrar fácilmente con algunas correcciones sencillas. En pocas palabras estos gráficos ayudan a romper los grandes proyectos o temas en pedazos manejables, para que pueda planificar de manera efectiva sin abrumar su mente y evitando que olvide algo importante.

Un buen mapa mental muestra la “forma” del sujeto, la importancia relativa de los puntos individuales, y la forma en que los hechos se relacionan entre sí. Esto significa que son muy rápidos para revisar. De esta manera, recordando la forma y estructura de un mapa mental puede dar con las pistas necesarias para recordar la información que contiene.

Los mapas mentales son útiles para:

  • Resumir la información y la toma de notas.
  • La consolidación de la información de diferentes fuentes de investigación.
  • Profundización en los problemas complejos.
  • La presentación de la información en un formato que muestra la estructura general de su objeto.
  • Estudiar y memorizar información.

Pasos para construir un mapa mental

Escribir el título del tema que usted está explorando en el centro de la página, y dibujar un círculo alrededor de él. Esto se muestra por el círculo marcado en la figura 1, a continuación.

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A medida que entran en las principales subdivisiones o subpartidas del tema (o hechos importantes que se relacionan con el tema) dibujar líneas hacia fuera de este círculo. Etiquetar estas líneas con estas subdivisiones o subpartidas. (Véase la figura 2, a continuación.)

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A medida que avanza dentro del tema y descubre otros niveles de información (más subtítulos, o hechos individuales) se agregan como pequeños subtítulos y leyendas.

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A continuación, con hechos o ideas individuales, dibujar líneas hacia fuera de la línea de partida apropiada y etiquetarlos. Estos se muestran en la Figura 4.

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Por ultimo si te encuentras con nueva información, vincularla al mapa mental adecuadamente.

Un mapa mental completo puede tener principales líneas temáticas que irradian en todas las direcciones desde el centro. Los sub-temas y hechos se ramifican, como que las ramas del tronco de un árbol. Usted no necesita preocuparse por la estructura que produce, ya que esto va a evolucionar por sí solo.

Cómo utilizar los mapas mentales correctamente?

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  • Una vez que entienda cómo tomar notas en formato de mapa mental, usted puede desarrollar sus propias convenciones para profundizar en ellas. Las siguientes sugerencias pueden ayudarle a dibujar mapas mentales impactantes:
  • Use palabras sueltas o frases sencillas: Muchas palabras en escritura normal son de relleno, ya que aseguran que los hechos sean transportadas en el contexto correcto, y en un formato que es agradable de leer.
  • Solo utilizar palabras fuertes y frases cortas y significativas: De esta manera se podrá transmitir el mismo significado con mayor potencia. El exceso de palabras simplemente provoca una confusión dentro del mapa mental.
  • Uso de colores para separar diferentes ideas: Esto ayudará a separar las ideas cuando sea necesario. También ayuda a visualizar el mapa. El color puede ayudar a ver la estructura de la materia.
  • Use símbolos e imágenes: Las imágenes pueden ayudarle a recordar la información de manera más eficaz que las palabras, por lo que, si un símbolo o una imagen significa algo para ti, puedes utilizarlo.
  • Uso de enlaces cruzados: La información contenida en una parte de un mapa mental puede referirse a otra parte. Aquí se puede dibujar líneas para mostrar los enlaces cruzados. Esto le ayuda a ver cómo una parte del tema afecta a otro.

Ejemplos mapas mentales

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